プラステンアップを飲んでみた人達の中でも、女子には効果があまりないということを言う人もいるんですね。

実際に娘さんに飲ませてみて、効果がなかったのかもしれません。

でも女子には効果がないとは一概には言えません。効果的な飲み方が別にあるのか?その辺も調べてみました。

☆プラステンアップは女子にも効果あり

プラステンアップを飲んで背が伸びたという女の子もいますよ。効果がないというわけじゃないんです。ちゃんと効果はあります。

でも高校生女子には効果が薄いかも?という気もしますよね。

なぜなら、女子は高校生くらいになると、だんだんと成長が止まってくるからなのです。

女子が良く伸びる時期というのは、10歳から15歳くらいまでと言われています。

これは初潮も関係しています。

生理が始まるとホルモンの関係もあり、成長が止まるともいわれますよね。全く止まってしまうわけではなく、伸び悩んでしまうのでしょう。

なので、小学生のうちに初潮が始まった女子は高校生になってから伸びるというのも難しいかもしれませんし、中学生で始まったら、高校生でも伸びるかもしれません。

この決め手は骨端線にあります。

レントゲンを撮ってみるとわかるのですが、骨端線が見えればまだ伸びる可能性あり。

この骨端線が閉じてしまって見えなければ、伸びる可能性がほとんどなくなります。

なので、個人差はあるものの、背が伸びるのにプラステンアップは十分サポートしてくれるはずです。

公式サイトはこちら!

http://plus10up.com/

☆女子にも効果があるプラステンアップの飲み方

ではプラステンアップの効果を最大限に引き出すための飲み方ってあるのでしょうか?

まずは時期をよくつかむことです。

成長する時期があります。特に女子の場合、初潮が始まる時期も個人差がありますし、隣の家のお子さんとはまた違うわけですね。

初潮が始まったら、成長する期間もそう長くないと思って、早く飲ませた方がいいかもしれません。

背が伸びる時期、タイミングを見失わないようにしたいですね。

できるなら、高校生になってからというよりは、中学生のうちから飲ませたいものです。

さて、プラステンアップだけを飲めば良いというわけじゃありません。これは男子でも同じですが、やはり栄養に加えて、睡眠や運動なども必要になってきます。

特に、女子の場合、年頃になるとダイエットをする子もいますね。

食事に気を付けるのはいいのですが、過激なダイエットは成長を妨げてしまうので、成長期のお子さんに過激なダイエットはおすすめできません。

甘い物や脂っこいものを控えめにするとか、食べすぎに注意するなどダイエットというよりはきちんとした食事管理をするだけでも良いと思います。

そして、睡眠。中高生の女の子たちは、夜にスマホでお友達と連絡することが多いですね。他にも動画を見たり、ゲームをしたり・・

全くするなとは言いませんが、成長期の子たちに睡眠は欠かせないものです。

成長ホルモンが多く分泌される夜10時には寝るようにしたいものです。

プラステンアップは女の子の成長もサポートするものですから、その時期をよく見極めて、毎日飲みたいですね。

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